Ako KetoDiet funguje

Proteínová diéta KetoDiet vie s nadváhou zatočiť. Proteínové jedlá KetoDiet majú znížený obsah cukrov a zároveň zvýšený obsah bielkovín. Vďaka tomu v tele dochádza k zmene metabolizmu a k úplne prirodzenému spaľovaniu tukov. Preto sú výsledky viditeľné veľmi rýchlo. Optimálny príjem bielkovín tiež zaistí, že nebudete strácať na svalovej hmote a schudnete skutočne len tam, kde schudnúť chcete - nadbytočné tuky. Pozrite sa, ako celý diétny program funguje a čo vás v priebehu chudnutia čaká.

KetoDiet - Účinná proteínová diéta

Česká proteínová diéta KetoDiet vám pomôže schudnúť nadbytočné kilogramy pohodlne, bez hladu a zbytočnej nervozity. Naše nízkosacharidové proteínové jedlá a nápoje, ktoré sú navyše obohatené o vitamíny a minerály, môžete zaradiť aj do svojej bežnej stravy. Je len na vás, či si ich dáte ako zdravé raňajky, desiatu, rýchly obed alebo ľahkú večeru.

• Sme rýdzo česká značka.
• Na trhu pôsobíme viac ako 8 rokov.
• Naše skúsené výživové poradkyne sú vám k dispozícii úplne zadarmo.
• Prípravu jedál a nápojov zvládneme za pár minút.
• Väčšina našich proteínových jedál je úplne bez lepku.

Prečo si vybrať diétny plán KetoDiet?

• Chudnete vďaka programu, ktorý funguje.
  
• Rozmanitá ponuka proteínových jedál. Aj tých bez lepku.
  
• Výborná chuť a rýchla príprava. Doma aj v kancelárii.
  

• Už žiadne hladovanie, nervozita alebo obmedzovanie.
  
• Naši výživoví poradcovia sú vám plne k dispozícii.
  
• A vy sa znovu budete cítiť skvele.

Nový proteínový nápoj bez príchuti a koniec drvenia príchuťových tabliet

Všetko, na čo ste sa nás pýtali v súvislosti s novým proteínovým nápojom bez príchuti a zrušení príchuťových tabliet na jednom mieste. Už bolo dosť pochybností. Proteínový smotanový nápoj bez príchuti je opäť jedným z našich TOP produktov.

K tejto veľkej zmene v ponuke proteínových nápojov sme pristúpili na základe vývoja dopytu trhu. Naším cieľom bola snaha o čo najpraktickejší a zároveň chutný proteínový nápoj.

Proteínový smotanový nápoj bez príchuti

Smotanový proteínový nápoj bez príchuti vychádza z pôvodného zloženia proteínového nápoja s tým, že sme vylepšili jeho zloženie. Pridali sme smotanu a nápoj je tak oveľa krémovejší pre ešte lepší chuťový zážitok.

Proteínový smotanový nápoj bez príchuti obsahuje rovnako ako pôvodná verzia nápoja prospešné omega-3 mastné kyseliny a jeho výživové hodnoty sme zachovali takmer totožné. V jednej porcii sme zvýšili cukry iba o 0,54 g, čo je v dennom rozpočte sacharidov úplne zanedbateľné množstvo, ak vezmeme do úvahy, že hovoríme o laktóze, teda mliečnom cukre.

V čom je proteínový nápoj skvelý:

• Vďaka 67 % obsahu ideálna kombinácia kvalitných rastlinných a živočíšnych bielkovín, je ľahko stráviteľný a zasýti na dlhý čas.
• Má znížený obsah sacharidov a tukov.
• Pomáha spaľovať tuky a chrániť aj budovať svalovú hmotu.
• Je úplne bez lepku.
• Obsahuje kolagén pre krásne vlasy, nechty a pokožku.
• Vysoký obsah vlákniny prispieva k správnemu fungovaniu vášho trávenia.
• Dodá vám vitamíny A, B, C, D a E a minerály, ako sú vápnik, draslík alebo železo.
• Ľahko a rýchlo sa pripravuje, dobre sa rozpúšťa.
• A hlavne SKVELE chutí!

Vývoj proteínových výrobkov zaznamenal za posledné roky obrovský posun vpred. Technológie, ktoré využívame, sú oveľa modernejšie než boli pred 9 rokmi, kedy sme s výrobou proteínových nápojov začínali.

Prečo sme upustili od tabliet?

1) Praktickosť

Príchuťové tablety sa celkovo zle rozpúšťali, takže príprava proteínového nápoja zabrala dlhší čas. Nový proteínový nápoj si pripravíte doslova za minútku, stačí zmes zmiešať s vodou, pretrepať a nápoj je hotový.

2) Lepšia chuť bez farbív

Tablety obsahovali farbivá a mali "umelú" chuť. Nový variant proteínového nápoja bez príchuti má univerzálne použitie a krémovú konzistenciu. Bude skvelým parťákom pri chudnutí a zároveň váš nenahraditeľný pomocník pri varení.

3) Máte radšej príchuť?

Preferujete ochutené proteínové nápoje? Vyskúšajte nové proteínové nápoje KetoDiet, ktoré nájdete v našom e-shope v 5 príchutiach (jahoda a banán, malina a čierne ríbezle, marhuľa a mango, lieskový oriešok a čokoláda, vanilka). Môžete si ich kúpiť buď jednotlivo balené po 7 porciách, alebo v dóze, ktorá vám vystačí na 1 týždeň chudnutia (35 porcií). Zvoliť si môžete aj výhodné balenie nápojových balíčkov na viac týždňov.

Prečo sa vám nedarí schudnúť? Možno robíte túto častú chybu

Neprebieha chudnutie podľa vašich predstáv? Upravili ste stravu, pravidelne sa hýbete, ale kilá navyše sa vás držia? Možno ste urobili malú chybu. Poďte ju s nami jednoducho napraviť. Vráťte sa aspoň v myšlienkach na začiatok a zistite, prečo ste sa vôbec do zhadzovania kíl pustili. Poznať pravý dôvod vašej snahy o štíhlejšie telo je totiž rovnako dôležitý, ako si napríklad stanoviť reálny cieľ.

Prečo ste sa pustili do diéty?

Nielen v dnešnom karanténnom období si treba udržiavať fyzičku, ale aj psychické rozpoloženie v čo možno najsviežejšom stave. A na úspešné chudnutie to platí rovnako. Ak vás k vašej snahe zhodiť kilá navyše doviedol nie práve vhodný dôvod, môže to chudnutie spomaliť, alebo dokonca zastaviť. Nemajte však obavy, do plaviek ešte pár týždňov zostáva. Preto je zároveň ideálny čas si dôvod, ktorý sa stane vaším hnacím motorom, ujasniť.

3 kroky, ako nájsť správny dôvod, ktorý vám pomôže schudnúť

Nechudnite, pretože musíte

Často veci robíme len preto, že musíme. Alebo si aspoň myslíme, že musíme. Každoročne začíname chudnúť, pretože sa blíži leto a my máme obavu vyliezť z obľúbeného voľného svetra. Športujeme, pretože Maruš od vedľa už dva mesiace behá. Predsa sa nenecháme zahanbiť! Jazdíme do prírody, pretože je vonku pekne, aj keď máme chuť sa zavrieť doma a vypočuť si nejaký zaujímavý podcast alebo si upiecť zdravú tortu. Nenechajte sa strhnúť tým, že musíte. Dajte na seba a svoje pocity. Zistite, čo potrebuje vaša hlava i telo. Potom budete nielen spokojnejšia, okoliu i sama sebe milšia, ale aj zdravšia a štíhlejšia.

Osloboďte sa od okolia. Vnútorná motivácia je základ

Začínate byť pomaly, ale isto alergická na narážky rodinných príslušníkov alebo kamarátov o vašom zadku, brušku alebo stehnách? Nechajte ich bokom. Ak ste sa do chudnutia pustili, pretože si Jarka myslí, že máte veľký zadok, alebo pretože Milan hovoril, že pivný pupok sa už nenosí, je to chyba. Chudnutie len preto, že sa na vás niekomu niečo nezdá, nebýva úspešné. Je to skôr naopak. Vystresuje vás a pre negatívny postoj sa vám kilá zhodiť nepodarí. Ak však dáte rodine či priateľom za pravdu a rozhodnete sa, že pár kíl dole si vaše telo zaslúži, robte to zo svojej vôle. Odštartujte svoj diétny plán, pretože chcete, a vytrite vášmu okoliu zrak.

Cítite sa odhodlane? Ste na dobrej ceste

Keď už viete, že by ste sa mali do chudnutia vždy púšťať jedine preto, že vy sami chcete, je potrebné si dôvod konkretizovať. Čo vás osobne páli najviac? Prečo chcete byť chudší? Položte si zdanlivo jednoduché otázky a váš vnútorný motor sa razom objaví.

• Chcem byť zdravší?
• Chcem sa sám/sama sebe zase páčiť?
• Chcem, aby mi džínsy zase padli?
• Chcem vyjsť schody bez zadýchania?
• Chcem sa cítiť lepšie?
• Chcem byť zase sám/sama sebou?
• Chcem sa za seba prestať hanbiť?
• Chcem byť konečne sebavedomejší?

Odpovedali ste aspoň 1-krát ÁNO? Tešte sa na odmenu v podobe štíhlejšej postavy

Dôvod, ktorý vás doviedol k myšlienke na štíhlejšie telo, už poznáte. Teraz sa mu poddajte. Aj vďaka neradostnej koronavírusovej situácii na seba máte viac času. Nie je nutné začínať od začiatku, len vnímajte pozitívny zlom vo vašom rozpoložení. Cítite sa tiež tak dobre? Vonku je krásne, diétny jedálny lístok máte správne nastavený, rozbehnite to!

KetoDiet.sk

KetoDiet.cz 

E‑shop KetoDiet

Vyberte si svá proteinová jídla a proteinové nápoje. S jejich pomocí budete bezpečně hubnout, a navíc vás skvěle zasytí. Dopřejte si chutné proteinové omelety, polévky, nebo snídaňové kaše­. Záleží jen na vaší chuti. Pokud hledáte vhodnou svačinku na cesty, zabalte si s sebou naše proteinové tyčinky. A nezapomínejte na pitný režim. Nejen při hubnutí je velmi důležitý. Zvolte si některý z našich sirupů bez cukru a dejte žízni na frak. Nechcete si lámat hlavu výběrem jednotlivých jídel? Využijte nabídky výhodných balíčků, které pro vás sestavily naše výživové poradkyně ke všem dietním plánům. Ušetříte čas i své peníze.